Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.09-11Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Kinh Nghiệm Chơi Game
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.chức vô địch 2025 Rikvip xóc đĩa trực tuyến B52 Club game thể thao Rikvip
