Sổ Ghi Trận Đấu
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.


Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.




Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. 09-12 Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Kinh Nghiệm Bỏ Túi
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.dịch vụ khách hàng iWin contest B52 Club game tương thích Win79 Windows