Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. 09-12 Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Bàn Tròn Game Thủ
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
